Detailseite von: Badminton Schlagfertig
Beschreibung:
Informatives über das Badmintontraining und -spiel mit Onlinekurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
Detaillierte Beschreibung:
Für Spieler ist der Bereich Badmintonkurs:
in diesem Bereich möchte ich meine persönlichen Trainingstipps für Anfänger und Fortgeschrittene veröffentlichen. Die Tipps sind als Kurs in einzelne Lektionen unterteilt. Gedacht ist das Ganze für Freizeitspieler und Ligaspieler der Kreisklasse. Zu Beginn steht die Vermittlung von Grundlagen an. Ich muss euch noch noch vorwarnen: Um richtig gut Badminton zu spielen braucht es ne Menge Zeit. Oft spielt man nach Umstellungen erstmal schlechter als vorher. Diese Umstellungen sind aber nötig, um eine höhere Stufe der Spielstärke zu erlangen. Leider gibt es keine Kurbel an der man drehen kann, um ein besserer Spieler zu werden. Es gehört das Erlernen von Technik, Beinarbeit und vielen anderen Dingen dazu. Aber all diese Komponenten sind für jeden zu erlernen. Man muss nur am Ball bleiben. Und man darf sich auch über kleine Verbesserungen freuen.
Für Trainer den Bereich Trainingsplan:
in diesem Bereich möchte ich meine persönliche Trainingsplanung veröffentlichen. Das Training soll blockweise stattfinden. Die Spieler sind Freizeitspieler und Ligaspieler der Kreisklasse. Zum einen möchte ich mich mit dieser Seite dazu bringen, regelmäßig einen Trainingsplan auszuarbeiten und anzuwenden. Zum anderen hätte ich mich über eine
solche Seite selbst gefreut. Meine Trainingsblöcke möchte ich nach Themenschwerpunkten aufbauen. Zu Beginn steht die Vermittlung von Grundlagen der Schlagtechnik, Beinarbeit und ggf. Koordination...
Keywords:
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Kategorie: sonstiges
Hinzugefügt: 27.08.2007 19:08:24
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